5
食材: 柑橘(英) kcal 40 GI 31 膳食纖維 1.7 g Tangerine
5
料理: 烤豬肉串 | 熱量 118大卡
18
料理: 燒賣 | 熱量 175大卡 | 膳食纖維 2.3 g
11
料理: 素春捲 | 熱量 210大卡 | 膳食纖維 2.8 g
4
食材: 玉米筍 | 熱量 27大卡 | GI 值 0大卡 | 膳食纖維 2.4 g | Corn Shoots
12
料理: 鮮肉湯圓 | 熱量 282大卡 | 膳食纖維 0.28 g
15
食材: 茄子(英) kcal 25 GI 25 膳食纖維 2.3 g Eggplant
3
食材: 芥藍 | 熱量 26大卡 | GI 值 0大卡 | 膳食纖維 1.9 g | Kale
6
料理: 蘋果醋(英) kcal 229 膳食纖維 0 g 蘋果醋 Apple Cider Vinegar
6
料理: 烤鯖魚便當 | 熱量 600大卡 | 膳食纖維 1.2 g